1 （痛苦的人被壓垮的時候，在主面前吐露苦情的禱告。）主啊，聽我的禱告，讓我的呼求達到你面前。
2 我在急難的日子，向我側耳；不要向我掩面。我呼求的日子，快快回答我。
3 因為，我的年日如煙消滅；我的骨頭如爐燒着。
4 我的心被傷，如草枯干，甚至我忘記吃飯。
5 因我唉哼的聲音，我的皮緊貼骨頭。
6 我如同曠野的鵜鶘；我好像荒漠的貓頭鷹。
7 我警醒，像房頂上孤單的麻雀。
8 我的仇敵終日辱罵我；向我猖狂的人指着我賭咒。
9 我吃過爐灰，如同吃飯；我所喝的與眼淚攙雜。
10 這都因你的惱恨和憤怒；你把我拾起來，又把我摔下去。
11 我的年日如影子偏斜；我也如草枯干。
12 唯你主啊，必存到永遠；你的記念也存到萬代。
13 你必起來憐憫錫安，因現在是喜悅她的時候，是的，日期已經到了。
14 因為你的仆人喜悅她的石頭，喜愛她的塵土。
15 所以，外邦要畏懼主的名；世上一切的君王都畏懼你的榮耀。
16 當主建造錫安，他必在他榮耀里顯現。
17 他關心貧乏人的禱告，并不藐視他們的祈求。
18 這必為后來世代的人記下，將來被造的民要贊美主。
19 因為，他從至高的聖所垂看；主從天向地觀察，
20 要垂聽被關之人的嘆息，要釋放將要死的人，
21 使人在錫安傳揚主的名，在耶路撒冷傳揚他的稱贊，
22 當萬民和列國聚集侍奉主的時候。
23 他使我的力量中道衰弱，使我的年日短少。
24 我說，我的神啊，不要使我中年去世。你的年數萬世無窮。
25 你亙古立了地的根基；諸天也是你手的工作。
26 它們都要滅沒，你卻要長存；是的，它們都要如外衣漸漸舊了。你要將它們如里衣更換，它們就改變了。
27 但你是一樣的；你的年數沒有窮盡。
28 你眾仆人的兒女要長存；他們的種子要堅立在你面前。