1 人在地上沒有定期嗎？他的日子不像雇工人的日子嗎？
2 像仆人切慕影子，像雇工人盼望工價；
3 我也照樣經過虛空的日月，夜間的疲乏為我而定。
4 我躺下的時候便說，我何時起來，黑夜就過去呢？我盡是翻來覆去，直到天亮。
5 我的肉體以蟲子和塵土為衣；我的皮膚破裂，成了可厭的。
6 我的日子比梭更快，都消耗在無指望之中。
7 啊，請記念，我的性命是風；我的眼睛必不再見福樂。
8 觀看我的人，他的眼必不再見我；你的眼要看我，我卻不在了。
9 云消散而過；照樣，人下墳墓也不再上來。
10 他不再回自己的家；故土也不再認識他。
11 因此，我必不禁止我口；我靈愁苦，要發出言語；我魂苦惱，要吐露哀情。
12 我對神說，我難道是海，難道是鯨魚，你竟防守我嗎？
13 若說，我的床必安慰我，我的椅必舒緩我的苦情，
14 你就用夢驚駭我，用異象恐嚇我，
15 甚至我的魂寧願噎死，寧願死，好過留我的性命。
16 我厭棄性命，不願一直活着。別管我，因我的日子是虛空。
17 人算什么，你竟看他為大，將他放在心上？
18 每天早上造訪他，時刻試驗他？
19 你到何時才轉眼不看我，才任憑我咽下唾沫呢？
20 鑒察人的主啊，我犯了罪，我應當向你如何行呢？為什么以我當你的箭靶子，使我以自己為負擔呢？
21 為什么不寬恕我的過犯，除掉我的罪孽？我現在要睡在塵土中；你要在早晨尋找我，我卻不在了。