1 我们既蒙留下，有进入他安息的应许，就应当畏惧，免得你们中间或有人似乎是赶不上了。
2 因为有福音传给我们，像传给他们一样；只是所传讲的道与他们无益，因为他们没有信心与所听见的道调和。
3 但我们已经相信的人得以进入安息，正如他说，我在怒中起誓说，他们绝不能进入我的安息。尽管这些工作，从创世以来已经完成了。
4 说到第七天，有一处说，到第七天神就歇了他一切的工作。
5 又有一处说，他们绝不能进入我的安息。
6 这样看来，既有必需进入安息的人，那之前听见福音的，因为不信，不能进去。
7 所以过了很久，他又限定一天，就在大卫的书上说，今天；如以上所说的，你们今天若听他的声音，就不要硬着心。
8 若是耶稣已经给了他们安息，后来他就不会再提别的日子了。
9 因此，有一个安息为神的子民存留。
10 因为那进入安息的，是歇了他自己的工作，正如神歇了他的工作一样。
11 所以，让我们努力进入那安息，免得有人学那不信的样子跌倒了。
12 神的道是活的，是有大能的，比一切两刃的剑更快，甚至魂与灵，骨节与骨髓，都能刺入、剖开，能辨别心中的思想和意图。
13 并且被造物没有一样在他眼前是不彰显的；其实万物在那我们要向他交账的主眼前，都是赤露敞开的。
14 看到我们有一位已经升入诸天伟大的大祭司，就是神的儿子耶稣，就应当持定我们的承认。
15 因我们的大祭司并不是不能被我们软弱的感觉所触摸。他也曾凡事受过试探，与我们一样，只是他没有罪。
16 所以，让我们大胆地来到恩典的宝座前，为要得怜悯，蒙恩典，作需要时的帮助。