1 （亞薩的訓誨詩。）神啊，你為什么永遠丟棄我們呢？你為什么向你草場的羊發怒，如煙冒出呢？
2 請記念你古時所買來的會眾，就是你所贖作你產業的杖，并記念你向來所居住的錫安山。
3 舉步去看那日久荒涼之地，仇敵在聖所中所行的一切惡事。
4 你的敵人在你會中吼叫；他們豎了自己的旗為跡象。
5 人揚起斧子，因着砍伐林中的茂密樹得名聲。
6 聖所中一切雕刻的，他們現在用斧子錘子打壞了。
7 他們用火焚燒你的聖所，污穢你名的住所，拆毀到地。
8 他們心里說，我們要盡行毀滅；他們就在這地中把神的會堂都燒毀了。
9 我們不見我們的跡象，不再有先知；我們內中也沒有人知道還有多久。
10 神啊，敵人辱罵還有多久呢？仇敵褻瀆你的名要到永遠嗎？
11 你為什么縮回你的手，你的右手？從你懷中伸出來。
12 因神亙古以來是我的王，在這地中施行拯救。
13 你曾用能力將海分開，將眾水中眾龍的頭打破。
14 你曾砸碎海怪的頭，把它給曠野的民為食物。
15 你曾分開那源泉與洪水，你使大河干枯。
16 白天是你的，黑夜也是你的；光和太陽是你所預備的。
17 地的一切疆界是你所立的；夏天和冬天是你所定的。
18 主啊，仇敵辱罵，愚頑民褻瀆了你的名，記念這事。
19 啊，不要將你斑鳩的魂交給惡人；不要永遠忘記你貧窮人的集會。
20 顧念所立的約，因為地上黑暗之處都滿了強暴的住所。
21 啊，不要叫受欺壓的人蒙羞回去；要叫貧窮和有需要的人贊美你的名。
22 神啊，起來為自己伸訴。要記念愚頑人怎樣終日辱罵你。
23 不要忘記你敵人的聲音；那起來敵你之人的喧嘩不停地上升。