1 我是因他憤怒的杖，遭遇困苦的人。
2 他引導我，使我行在黑暗中，不行在光里。
3 他真是終日再三反手攻擊我。
4 他使我的皮肉枯干；他折斷我的骨頭。
5 他筑壘攻擊我，用苦膽和勞苦圍繞我。
6 他使我住在黑暗之處，像死了很久的人一樣。
7 他用籬笆圍住我，使我不能出去；他使我的鏈子沉重。
8 我哀號求救；他使我的禱告不能上去。
9 他用鑿過的石頭擋住我的道；他使我的路彎曲。
10 他向我如熊埋伏，如獅子在隱密處。
11 他使我轉離正路，將我撕碎，使我悽涼。
12 他張弓將我當作箭靶子。
13 他把箭袋中的箭射入我的肺腑。
14 我成了眾民的笑話；他們終日以我為歌曲。
15 他用苦楚充滿我，使我喝醉茵陳。
16 他又用沙石打碎我的牙，用灰塵將我蒙蔽。
17 你使我的魂遠離平安，我忘記了興盛。
18 我就說，我的力量衰敗；我在主那里毫無指望。
19 求你記念我如茵陳和苦膽的困苦窘迫。
20 我的魂想念這些，就在里面謙卑。
21 我想起這事，心里就有指望。
22 我們不致消滅，是出於主一切的憐憫，也因他的同情不會失敗。
23 每早晨，這些都是新的；你的信實偉大。
24 我的魂說，主是我的分，因此，我寄希望於他。
25 凡等候他，魂尋求他的，主對他是良善的。
26 這是好的，就是一個人盼望并且安靜等候主的拯救。
27 人在幼年負軛，這是好的。
28 他當獨坐無言，因為這是他加在他身上的。
29 他當口貼塵埃，或者有指望。
30 他當由人打他的腮頰，要滿受凌辱。
31 因為主必不永遠丟棄人。
32 主雖使人悲傷，然而，照他眾多的憐憫，他仍同情。
33 因他并不願意使人的兒女受折磨，也不願意使他們悲傷。
34 人將世上被囚的壓在腳下，
35 或在至高者面前屈枉人，
36 在一個人的案件上顛倒是非，主不贊成。
37 除非主命定，誰能說成就成呢？
38 禍福不都出於至高者的口嗎？
39 活人因自己的罪受罰，為什么發怨言呢？
40 讓我們考察并試驗我們的道路，再轉向主。
41 讓我們誠心向天上的神舉手。
42 我們犯罪背逆，你并不寬恕。
43 你自被怒氣遮蔽，追趕我們；你施行殺戮，并不顧惜。
44 你以密云遮蔽自己，以致禱告不能透入。
45 你使我們在萬民中成為污穢和渣滓。
46 我們的仇敵都向我們大大張口。
47 畏懼和網羅，荒涼和毀滅，要臨到我們。
48 因我民的女兒遭的毀滅，我就眼淚下流如河。
49 我的眼多多流淚，總不止息，
50 直等主垂顧，從天觀看。
51 因我本城的女兒們，我的眼，使我的心傷痛。
52 無故與我為仇的追逼我，像追雀鳥一樣。
53 他們使我的命在地牢中斷絕，并將一塊石頭拋在我身上。
54 眾水流過我頭，我說，我命斷絕了。
55 主啊，我從深牢中求告你的名。
56 你曾聽見我的聲音；我求你解救，你不要掩耳不聽。
57 我求告你的日子，你臨近我，說，不要畏懼。
58 主啊，你伸明了我魂的冤；你救贖了我的命。
59 主啊，你見了我受的委屈；求你為我伸冤。
60 他們仇恨我，謀害我，你都看見了。
61 主啊，你聽見他們辱罵我的話，知道他們向我所設的計，
62 并那些起來攻擊我的人口中所說的話，以及終日向我所設的計謀。
63 看啊，他們坐下，起來，都以我為歌曲。
64 主啊，你要按着他們手所作的向他們施行報應。
65 你要使他們心里愁苦，使你的咒詛臨到他們。
66 你要在怒中，從主的天下追趕除滅他們。