1 這些事以后，耶穌渡過加利利海，就是提比哩亞海。
2 有許多人因為看見他在病人身上所行的神跡，就跟隨他。
3 耶穌上了山，和他的門徒們一起坐在那里。
4 那時猶太人的逾越節近了。
5 耶穌舉目看見許多人來，就對腓力說，我們從哪里買餅叫這些人吃呢？
6 他說這話是要試驗腓力；他自己知道要作什么。
7 腓力回答他：就是二百銀幣的餅，叫他們各人吃一點也是不夠的。
8 有一個門徒，就是西門彼得的兄弟安得烈，對他說，
9 在這里有一個孩子，帶着五個大麥餅、兩條小魚，只是分給這許多人還算什么呢？
10 耶穌說，叫眾人坐下。那地方的草多，眾人就坐下，人數約有五千。
11 耶穌拿起餅來，祝謝了，就分給他的門徒們，門徒們就分給那坐着的人；分魚也是這樣，都隨着他們所要的。
12 當他們吃飽了，他對他的門徒們說，把剩下的零碎收拾起來，什么也不要丟掉。
13 他們便將那五個大麥餅的零碎，就是眾人吃了剩下的，收拾起來，裝滿了十二個籃子。
14 眾人看見耶穌所行的神跡，就說，這真是那要到世界來的先知。
15 當耶穌知道眾人要來強逼他作王，他就獨自又退到山上去了。
16 到了晚上，他的門徒們下海邊去，
17 上了船，要過海往迦百農去。天已經黑了，耶穌還沒有來到他們那里。
18 由於狂風大作，海就翻騰起來。
19 他們划槳，約行了二十五至三十弗隆的路，他們看見耶穌在海面上走，并靠近船，他們就害怕。
20 但他對他們說，是我，不要怕。
21 然后他們才願意接他上了船，船立時到了他們所要去的地方。
22 第二天，站在海那邊的眾人看到，那里除了門徒上的那條船沒有別的船，又知道耶穌沒有和他的門徒們一起上船，而是門徒們自己去的。
23 （然而，有几只小船從提比哩亞來，靠近主祝謝后分餅給人吃的地方。）
24 眾人見耶穌和他的門徒們都不在那里，就上了船，往迦百農去找耶穌。
25 當他們在海那邊找到他，他們就對他說，拉比，是什么時候到這里來的？
26 耶穌回答他們說，我實實在在地對你們說，你們找我，并不是因見了神跡，而是因吃餅得飽。
27 不要為那必壞的食物勞碌，要為那存到永生的食物勞碌，就是人子要給你們的，因為是父神給他蓋上了印。
28 然后他們對他說，我們應當作什么，才算作神的工作呢？
29 耶穌回答他們說，信神所差來的，這就是神的工作。
30 因此他們對他說，你行什么跡象，叫我們看見就相信你；你作了什么工作呢？
31 我們的父輩在曠野吃過嗎哪，如經上寫着說，他從天上給他們糧吃。
32 然后耶穌對他們說，我實實在在地對你們說，那從天上來的糧不是摩西給你們的，而是我父將天上來的真糧給你們。
33 因為他就是神的糧，是那從天上降下來、給世界生命的。
34 然后他們對他說，主啊，常將這糧給我們。
35 耶穌對他們說，我就是生命的糧。到我這里來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。
36 只是我對你們說，你們已經看見我，還是不信。
37 所有父給我的人都必到我這里來；到我這里來的，我必不丟棄他。
38 因為我從天上降下來，不是要按自己的意思行，而是要按那差我來者的意思行。
39 差我來的父的意思就是，他所給我的，叫我一個也不失落，在末日卻叫他復活。
40 因為差我來者的意思是叫一切見子而信的人得永生，并且在末日我要叫他復活。
41 猶太人因為耶穌說我是從天上降下來的糧，就私下議論他，
42 他們說，這不是約瑟的兒子耶穌嗎？他的父母我們難道不認識嗎？他怎么說我是從天上降下來的呢？
43 耶穌就回答他們說，你們不要議論。
44 若不是差我來的父吸引人，就沒有能到我這里來的；到我這里來的，在末日我要叫他復活。
45 先知們的書上記着說，他們都要蒙神教導。凡聽見父，又學習的，就到我這里來。
46 這不是說有人看見過父；唯獨屬神的，他看見過父。
47 我實實在在地對你們說，信我的人有永生。
48 我就是生命的糧。
49 你們的父輩在曠野吃過嗎哪，還是死了。
50 這是從天上降下來的糧，叫人吃了就不死。
51 我是從天上降下來活的糧；人若吃這糧，就必永遠活着。我所要給的糧就是我的肉體，就是我為世界的生命要獻上的。
52 因此，猶太人彼此爭論說，這個人怎能把他的肉給我們吃呢？
53 耶穌就對他們說，我實實在在地對你們說，你們若不吃人子的肉，不喝他的血，就沒有生命在你們里面。
54 吃我肉、喝我血的人就有永生，在末日我要叫他復活。
55 我的肉是真正的食物，我的血是真正的飲料。
56 吃我肉、喝我血的人住在我里面，我也在他里面。
57 正如永活的父差我來，我又因父活着；所以，吃我的人也要因我活着。
58 這就是從天上降下來的糧。吃這糧的人就永遠活着，不像你們的父輩吃過嗎哪還是死了。
59 這些事是耶穌在迦百農會堂里教導人時說的。
60 他的門徒中有許多人，當他們聽見了這個，就說，這話很難，誰能聽呢？
61 耶穌心里知道門徒們為這話議論，他就對他們說，這個絆倒你們了嗎？
62 如果你們看見人子升到他原來所在之處，怎么樣呢？
63 叫人活着的是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話語，就是靈，就是生命。
64 只是你們中間有不信的人。因為耶穌從起初就知道誰不相信他，誰要出賣他。
65 他說，因此我對你們說，若不是我父將這給他，沒有人能到我這里來。
66 從那時候，他門徒中有許多退去的，不再和他同行。
67 耶穌就對那十二個門徒說，你們也要去嗎？
68 西門彼得回答他說，主啊，你有永生的話語，我們還能去誰那里呢？
69 我們已經信了，又確定你是基督，是活神的兒子。
70 耶穌回答他們說，我不是揀選了你們十二個嗎？你們中間有一個是魔鬼。
71 耶穌這話是指着加略人西門的兒子猶大說的；他是十二個門徒里的一個，后來要出賣耶穌的。