1 现在那些在基督耶稣里，行事不随从肉体却随从灵的就不定罪了。
2 因为在基督耶稣里生命的灵之律，使我脱离了罪和死的律。
3 律法既因肉体软弱，有所不能行的，神就为罪的缘故，差他自己的儿子，成为罪身的样式，在肉体中审判了罪。
4 使律法的义应验在我们这不随从肉体、只随从灵的人身上。
5 因为随从肉体的人在乎肉体的事，随从灵的人在乎灵的事。
6 在乎肉体的，就是死；但在乎灵的，是生命、平安。
7 因为在乎肉体，就是与神为敌；因为不服从神的律，实在不能。
8 所以在肉体中的人不能得神的喜欢。
9 如果神的灵住在你们里面，你们就不是在肉体中，而是在灵里了。任何人若没有基督的灵，就不是属他的。
10 基督若在你们里面，身体就因罪死了，灵却因义是生命。
11 然而，叫耶稣从死里复活者的灵若住在你们里面，那叫基督从死里复活的，也必借着住在你们里面他的灵，使你们必死的身体又活过来。
12 因此，弟兄们，我们并不是欠肉体的债去顺从肉体活着。
13 你们若顺从肉体活着，必要死；若靠着灵治死肉体的工作，必要活着。
14 因为凡被神的灵引导的，他们就是神的众子。
15 你们所受的，不是奴隶的灵，仍旧畏惧；但你们所受的，是得儿子名分的灵，因此我们呼叫：阿爸，父。
16 这灵与我们的灵同证我们是神的儿女；
17 既是儿女，便是后嗣，就是神的后嗣，和基督同作后嗣。如果我们和他一起受苦，也必一起得荣耀。
18 我想，现在的苦楚根本不配与将来要显于我们的荣耀相比。
19 被造物迫切期待神的众子彰显出来。
20 因为被造物服在虚空之下，不是自己愿意，而是由于使它存着盼望服从的那一位，
21 因为被造物自身也必脱离败坏的捆绑，进入神儿女自由的荣耀。
22 我们知道一切被造物一起叹息、阵痛，直到现在。
23 不但他们，就是我们这有灵初熟果子的，也是自己里面叹息，等候得着儿子的名分，即我们的身体得赎。
24 我们得救是在乎盼望；只是看见的盼望不是盼望，因为人所看见的为什么还盼望呢？
25 但我们若盼望那所不见的，就必忍耐等候它。
26 照样，灵也帮助我们的软弱；我们本不知道应该怎样祷告，只是灵亲自用说不出来的叹息替我们代求。
27 鉴察人心的，晓得灵的心意，因为他照着神的旨意为圣徒们代求。
28 我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。
29 因为他预知的人，他就预定与他儿子的形象相似，使他可以在许多弟兄中作长子。
30 他所预定的人就召了他们来；他所召来的人又称他们为义了；他所称为义的人又叫他们得了荣耀。
31 既是这样，还有什么说的呢？神若帮助我们，谁能敌挡我们呢？
32 他连自己的儿子都不顾惜，为我们众人把他交出来，难道不也把万物和他一起白白地给我们吗？
33 谁能控告神所拣选的人呢？有神称他们为义了；
34 谁能定他们的罪呢？有基督已经死了，而且已经复活，现今在神的右手边，也为我们代求；
35 谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是逼迫吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？
36 如经上所记：我们为你的缘故终日被杀；人看我们如将宰的羊。
37 然而，靠着那爱我们的，在这一切的事上我们已经得胜有余了。
38 因为我深信无论是死，是生，是天使，是掌权的，是有能的，是现在的事，是将来的事，
39 是高处的，是深处的，是别的被造物，都不能叫我们与神的爱隔绝；这爱是在我们的主基督耶稣里的。